Semillas de chía. El superalimento en esencia.

1 comentario en “Semillas de chía. El superalimento en esencia.”

  1. A diferencia de otras semillas, posee tambien una gran cantidad de antioxidantes, que entre otras cosas previenen el enranciamiento de sus propias grasas. Los beneficios de las semillas de chia se deben al elevado contenido en omega-3, un acido graso esencial con propiedades antiinflamatorias, antitromboticas y vasodilatadoras que ayuda a regular la presion arterial y el colesterolen sangre (disminuye las lipoproteinas LDL y aumenta las HDL).

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