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📝 entradas del blog

beneficios de las semillas de chía
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Semillas de chía. El superalimento en esencia.

Los superalimentos es una clasificación de alimentos que son ricos en nutrientes y que además no son procesados. Se consumen crudos para que no pierdan la naturaleza de sus nutrientes. Hoy en día, el consumo de los superalimentos está en auge, ya que la sociedad está más concienciada en comer mejor en vez de acomodarse

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Kombucha. El sustituto idóneo de los refrescos.

Si hay un superalimento que ha estado en boca de todos en estos últimos meses, ese ha sido la kombucha. De la misma manera que el mangostán (que hablábamos el otro día), también se cree que proviene de la cultura asiática, específicamente de la China. Historia Su nombre traducido significa té de Kombu. Aunque su origen

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Mangostán. La reina de las frutas | biolieve
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Mangostán. La reina de las frutas.

El mangostán es una fruta exótica que proviene de Indonesia. Su árbol es conocido por ser especialmente alto, entre 7 y 25 metros de altura. Aunque en nuestra cultura no es muy conocida, es muy popular en los países asiáticos debido a su particular sabor y sus propiedades tan efectivas. Por este mismo motivo, se utiliza desde

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